Hernias

Si estás aquí para aclarar todas las dudas que tienes sobre lo que es una hernia, sus síntomas y maneras de combatirla, este artículo es para ti.

1 de cada 10 personas  presentaran una hernia en su vida y estas aparecen  con más frecuencia en zonas del aparato digestivo.  Pero pueden salir en otras partes y  dependiendo del lugar en el que aparezcan se les dará un nombre.

¿Qué es una hernia?

Las hernias generalmente son inofensivas y no producen dolores.  Estas comienza a aparecer en el momento en que algún órgano o parte de algún tejido protruye por la zona muscular que está débil.

Las hernias más comunes se desarrollan en el abdomen, pero no son las únicas que existen.

¿Cuáles son los tipos de hernia que existen?

En esta web te daremos información sobre los tipos de hernias más comunes que existen asi como sus causas, lo que las caracteriza y alguna sere de recomendaciones, entre otras temas a tratar.

Entre las hernias más comunes encontramos la hernia de hiato que conssiste en un defecto anatómico y se produce cuando la parte superior del estómago sobresale a través del musculo que separa el tórax y el abdomen.

Por otro lado tenemos la hernia inguinal o crural que no es más que una protrusión ubicada en la zona inguina del contenido de del abdomen. Existen varios tipos de esta hernia inguinal.

Las hernias en la zona lumbar son también muy frecuentes, la más común es la hernia discal, que ocurre cuando la parte blanda del disco intervertebral se lesiona causando molestias y dolores en muchas ocasiones.

La hernia umbilical es muy frecuente en bebés, y pertenece a las hernias de la zona abdominal. Esta hernia no es más que una protrusión del contenido abdominal por la zona del ombligo.

Las hernias más comunes son las hernias en la zona del abdomen, es por esto que la hernia abdominal es una de las hernias que se desarrolla más comúnmente en las persona.

Otro topo de hernia es la hernia epigástrica, que pertenece a este grupo de hernias de la zona abdominal, al igual que el resto de las hernias en el abdomen, esta ocurre por algún defecto de la pared abdominal.

Un tipo de hernia que se presenta solo en hombres es la hernia testicular, esta surge cuando la persona realiza algún movimiento que amerite mucha fuerza ocasionando la salida de alguna parte de la cavidad abdominal hasta llegar a los testículos.

Entre otros tipos de hernia están las hernias en la zona del diafragma, la hernia diafragmática nace de alguna abertura como común en la zona del diafragma, que permite el paso de los órganos abdominales por el.

La hernia femoral es un tipo de hernia inguinal, esta puede no presentar síntomas y se ubica debajo de la ingle justamente en la parte superior del muslo.

Por ultimo pero no menos importante tenemos la hernia de schomorl, que se considera una enfermedad de la columna vertebral. Muchas veces no presenta síntomas, pero puede llegar a presentarse inflamación y dolor en casos graves.

¿Cuáles son los sitios más comunes de herniación?

• La ingle
• El ombligo
• El diafragma
• La línea semilunar de spiegel
• Incisiones quirúrgicas

¿Cómo se desarrollan las hernias?

Las hernias pueden desarrollarse muy lentamente o aparecer de manera repentina. Por lo general son una combinación de debilidad muscular y un inusual esfuerzo, pero el tipo de debilidad y el esfuerzo pueden ser diferentes en cada persona.

Estos son algunos de los factores que favorecen la formación de una hernia:

• Obesidad o una ganancia brusca de peso
• Levantar objetos pesados
• Diarrea o estreñimiento
• Embarazo
• Estornudar o toser persistentemente

Debemos dejar en claro que estos factores no formarían una hernia por si solos, pero si se suman a la debilidad muscular lo más probable es que se desarrolle una hernia.

Signos y síntomas que presenta una hernia

Una gran parte de las hernias no demuestran ningún problema, mostrando una inflamación indolora sin ningún tipo de síntomas.

Por otra parte las hernias también pueden generar un malestar y dolor, que puede empeorar al pasar el  tiempo o si se está demasiado de pie, si  se hacen esfuerzos físicos, o se levantan objetos demasiado pesados.

Si las hernias no se tratan a tiempo pueden generar una emergencia con necesidad de una cirugía, esto se presenta mayormente cuando existe un estrangulamiento, o alguna parte del intestino se obstruye.

¿De qué manera se diagnostica una hernia?

Por lo general el diagnosticar una hernia es bastante sencillo, solo basta con que el medico pueda palparla para saber que se está en presencia de algún tipo de hernia.

Normalmente el medico pide que te dobles o inclines mientras él palpa en busca del lugar exacto donde está la hernia.  En otros casos se le pide al paciente toser, pues esto puede engrandecer la protuberancia.

Por supuesto, luego se deben hacen exámenes de imágenes para la hernia, como una ecografía para que facilite la visualización del problema.  Una tomografía también se considera de gran ayuda para este tipo de pruebas.

¿Cuál es la especialidad médica que se encarga de tratar las hernias?

Como sabemos hay diferentes tipos de hernia, y cada hernia se aloja en un lugar diferente, causando diferentes dolencias y malestares.

El doctor que va a tratar tu hernia discal no será el mismo que trataría una hernia  hiatal. Cada especialista tiene un área específica.

Por ejemplo, cuando se habla de una hernia en la columna se debe recurrir a un neurocirujano y un traumatólogo, que van a llevar tu caso mucho mejor pues tienen experiencia en esa área.

Si hablamos de una hernia en la pared abdominal lo más idóneo es visitar a un cirujano general que este especializado en cirugías de este tipo de hernia.

Lo más importante es que tengas una buena relación con tu doctor y te sientas confiado que él podrá ayudarte con tu enfermedad.

¿Se puede prevenir una hernia?

Como ya se mencionó anteriormente, hay quienes nacen con esta debilidad, pero en los casos que no, se puede intentar  prevenir siguiendo estos simples consejos:

• Mantener un peso saludable y acorde a tu estatura es importantísimo. Esto resulta ser un punto clave para prevenir una hernia. Se recomienda ir a un dietista si crees que padeces sobrepeso, para que sea él quien arme una dieta adecuada para ti.
• Hay que convertir la buena alimentación en una parte de nuestras vidas. Incluir frutas, verduras, y comidas ricas en fibra será muy beneficioso, no solo para evitar la hernia.
• Las pesas son las enemigas número uno de las hernias. Por eso debes tener mucho cuidado con ellas. Se debe alzar pesas tomando las precauciones necesarias sin querer sobrepasar tu limite.
• Ir al médico es lo más recomendable siempre. Si notas algún síntoma extraño, será el especialista quien podrá diagnosticarte y decirte que tienes específicamente.
• Deja de fumar, esto afecta nuestros pulmones ocasionando tos persistente que ayuda a la formación de hernias. Sin contar lo mucho que debilita nuestros huesos y el resto de los órganos.

 ¿Son peligrosas las hernias?

En algunos casos las hernias vienen acompañadas de dolores muy agudos que te limitan a realizar muchas de las actividades que acostumbras, como estar en una misma posición por algún tiempo, o el esfuerzo físico.

Cuando una hernia está acompañada de dolores, fiebre, vómitos, grandes limitaciones de movimiento o se torna de alguna coloración oscura, se debe acudir con urgencia  al médico, pues en estas circunstancias si se puede convertir en algo peligroso.

Pero generalmente las hernias son más dolorosas que peligrosas.

¿Cuáles son los métodos que se utilizan para eliminar una hernia?

Afortunadamente, hay muchas maneras de eliminar una hernia o de calmar sus síntomas de una vez por todas.  Los métodos irán variando dependiendo del tipo de hernia que padezcas.

En general existen dos tipos de intervenciones quirúrgicas, la cirugía abierta y la laparoscopia.  La probabilidad de recurrencia es igual en ambas, pero en el caso de infecciones es más probable que padezcas alguna en la cirugía abierta.

Estas cirugías lo que buscan es la colocación de la malla para mantener a las vísceras en su lugar, hasta que el propio organismo genere tejido por sí mismo.

¿Qué es una laparoscopia?

Esta es la cirugía menos invasiva, con ella descartamos la creencia que cuando se trata de una operación de hernia debe hacerse una incisión de gran tamaño.

Por lo general se hacen 3 o 4 pequeñas incisiones, por supuesto bajo anestesia.  A través de una de las incisiones se introduce un gas, que cumple la función de hinchar la zona y así poder tener mayor visibilidad. En la otra incision se introducirá el laparoscopio que siempre esta conectado a un monitor que se usara para realizar toda la cirugía.  El resto de las incisiones se utilizaran para introducir los instrumentos que se necesitan para realizar la operación.

Cuando se utiliza este método el paciente generalmente puede abandonar el sitio el mismo día o después de una noche.

¿Qué es una malla quirúrgica y como funciona en el organismo?

Las mallas quirúrgicas son poco densas, pero se comparan con el acero por su firmeza. Al momento de ponerse en contacto con el tejido se vuelven bastante duraderas.

Tiene dos funciones principales,  la primera es reforzar los lugares donde hay tejidos débiles o blandos, la segunda es ser un punto de apoyo para los órganos que están intentando salir de su lugar.

Debemos tener claro que esta malla es un órgano extraño para nuestro cuerpo, por lo que es muy posible que el cuerpo reaccione a esto. La hinchazón aguda es el principal problema que presenta.

En algunos casos el paciente llega a sentir molestias por la forma rígida que tiene esta malla, por eso se recomienda siempre usar mallas que sean ligeras con poros mas grandes.

¿Qué características tiene esta malla?

Pueden estar hechas de materiales absorbibles o no absorbibles. Están tejidas de una manera particular en las que  cada unión de cada una de las fibras se entrecruza. Para así obtener elasticidad y poder cortar la malla sin que se deshile.

Las mallas comunes tienen las siguientes características:

• Flexibilidad: Para que sea mucho más cómodo para el paciente. Por ser de un material flexible evita los roces con otras zonas.
• Porosa: Al ser de un material  poroso facilita el crecimiento de las fibras.
• Poco químico: El hecho de que la malla sea inerte químicamente hablando, favorece a que no exista inflación.

Pero cuando hablamos de una malla para curar hernias, debe incluir lo siguiente:

• Tiene que ser fuerte, para resistir a la tensión.
• La fuerza que tiene esta malla tiene que funcionar tanto para soportar la tensión como para no deformarse debido a los fluidos.
• No debe producir alergias, pues al estar dentro del cuerpo podría ser riesgoso.
• Resistir la deformación mecánica.
• Debe ir a la par con el proceso de cicatrización.

¿De que material pueden estar hechas estas mallas?

• Biológicos:Estas están hechas de los mismos tejidos del paciente. En ocasiones se pueden tomar también de otros pacientes o de animales.
• Metálicos:Podríamos decir que estas ya no se usan como antes. Pues su material incrementaba la posibilidad de cáncer. Los materiales que se utilizaban eran la plata o el acero.
• Sintético:Es la más usada a la hora de operar una hernia, pues es flexible y esta condición de la malla la hace más favorable a la hora de la recuperación y la cicatrización.

 ¿Qué efectos secundarios puede traer el uso de la malla en mi organismo?

Luego de implantar la malla como mencionamos ya, es muy probable que se presente una hinchazón como consecuencia de la reacción del cuerpo a esto que es nuevo para él y por el líquido que se queda en la zona. Este líquido generalmente desaparece solo, pero hay ocasiones donde hay que  drenarlo.

También se corre el riesgo de crear una infección, pero no es nada alarmante pues puede calmarse con antibióticos y a los pocos días desaparecen.

Cualquier molestia fuera de lo común que se presente se deberá recurrir al médico especialista, para que el caso sea tratado con mayor cuidado.

¿Qué debo saber sobre esta operación?

La elección de operarse cuando se habla de hernias queda de parte del paciente, a menos que se trate de una hernia estrangulada,  que sería un factor de riesgo.  Sin embargo hay que tener en cuenta que:

• La hernia no se cura espontáneamente
• El dolor aumenta con el paso del tiempo y esta aumenta de tamaño.

Se deban hacer los exámenes de rutina antes de esta operación, como Hematología, electrolitos y examen de orina. Si su cirujano lo desea puede pedir algunos exámenes adicionales, para asegurarse que el paciente está en óptimas condiciones para someterse a esta intervención.

Al momento de la cirugía el paciente recibirá la sedación y se tomara una vía venosa en su mano o antebrazo. Este tipo de procedimientos es bastante sencillo, sobre todo si el cirujano ya tiene suficiente experiencia con este tipo de casos. Normalmente esta intervención toma menos de 2 horas.

Al menos que exista alguna razón de cuidado, esta cirugía puede ser ambulatoria. Se recomienda no comer en la mañana antes de la intervención, se debe ir acompañado de alguien que pueda ayudarlo al momento de salir y también que lo acompañe la primera noche.

¿Cómo es la recuperación de esta intervención?

La intensidad del dolor dependerá de cada paciente,  del tipo de hernia y su localización. También dependerá mucho del tipo de intervención que se realizó.

Si se realizó una intervención normal, es probable que presente dificultad para caminar por lo menos las primeras dos horas después de la cirugía, y para subir escaleras dos días como mínimo.

Al momento del baño se debe tener cuidado, para no mojar el área donde se realizó la incisión. La actividad sexual podra tornarse un poco incomoda también por lo menos las primeras 2 semanas.

Una buena recuperación tiene gran importancia para el éxito de la cirugía. Durante el momento de la recuperación tiene lugar la reparación. Mientras mejor es la recuperación menor es la probabilidad de que reaparezca.

También debe dejarse en claro que la recuperación “perfecta” no existe.  Pues aún existe un indicie muy bajo de recurrencia.

¿Qué calidad de vida tendré luego de realizarme la cirugía?

Lo que se espera luego de una cirugía de hernia es poder llevar una vida totalmente normal, donde se pueda practicar deporte,  y demás actividades que antes podía realizar. Claro que hay ciertas recomendaciones  que se deben seguir tales como:

• Durante los primeros meses se recomienda no hacer ningún tipo de sobreesfuerzo, el único ejercicio que puede realizar será caminar, aumentando poco a poco las distancias a medida que vaya mejorando.
• Se recomienda una baja laborar de por lo menos 3 meses, para evitar cualquier complicación.
• Evitar el estrés.
• Llevar una buena alimentación.

¿Las hernias se dan más frecuentemente en hombres que en mujeres?

Esta es una duda que muchos tienen, pero es totalmente falso que las hernias se den más en hombres.  No podemos negar que si hay tipos de hernias que se presentan más en hombres, pero en general afectan a ambos sexos por igual.

Las fajas y las hernias ¿Mito o realidad?

Podría asegurar que la mayoría de nosotros hemos escuchado alguna vez que usar faja será beneficioso si se tiene una hernia. Esto nunca ha sido probado,  solo debemos usar la lógica para darnos cuenta que una faja nunca podrá mantener una hernia dentro del abdomen. Puede ayudar a evitar su crecimiento, mas no será un tratamiento definitivo.

¿Cómo conocer los factores de riesgo?

Debes conocer tu historia familiar, no porque las hernias se hereden sino porque es muy común que hay trastornos hereditarios que  afectan los tejidos conectivos y músculos, que te hacen más propenso a adquirir una hernia.

Se debe tomar muy en cuenta la condición en la que se encuentran nuestros pulmones. Si se tiene alguna enfermedad pulmonar que nos ocasione alguna tos persistente, este factor aumenta la posibilidad de desarrollar una hernia, por la presión causada.

El estreñimiento crónico es otro factor de riesgo al que hay que prestarle mucha atención. Cuando defecas obligas a tus músculos situados en el abdomen a ejercer un sobresfuerzo. Si tus músculos abdominales son débiles aumentan las probabilidades de tener una hernia.

Para quienes están embarazadas esto resulta también una situación de riesgo. La presión abdominal aumenta al momento de desarrollar un bebe en el útero, y esto facilita el desarrollo de la hernia.

Se debe tomar en cuenta muchos factores, por ejemplo tu trabajo puede ser el culpable del crecimiento de la hernia, pues hay trabajos que te exigen estar mucho tiempo de pie o sentado en una misma posición, lo cual te hace muchísimo mas propenso a desarrollar una hernia.

¿Existe alguna diferencia entre hernia, tumor y quiste?

Por raro que suene esta duda resulta ser bastante común entre las personas, alguna vez hemos escuchado decir “Es lo mismo” pero no es así, resulta que hay muchas diferencias entre ellas, y estas diferencias van desde sus causas hasta su manera de tratar.

Ya que conocemos que es una hernia, podemos hablar entonces del tumor.  Los tumores son una masa anormal que se forma en el tejido corporal.  A diferencia de la hernia, el tumor puede ser maligno, es decir puede ser cancerígeno.

Ahora bien, un quiste se desarrolla  en diferentes lugares del cuerpo, en su interior se puede encontrar alguna sustancia liquida o semisólida. Se compara con una bolsa cerrada y tiene una membrana propia.

Cada una de estas enfermedades tiene una manera de diagnosticarse, por lo cual es importante que esta valoración la realice un médico especializado.

Los remedios naturales y las hernias

Como ya sabemos, una hernia no se cura ni desaparece por si sola. Existen muchas maneras de aliviar síntomas, pero para poder eliminarla solo puede ser quirúrgicamente.

Ahora bien, si la cirugía no es algo a lo que quieras recurrir la medicina natural es la solución perfecta para ti.

A lo largo de nuestra vida hemos podido ver como hay quienes abandonan los fármacos para entregarse por completo a los remedios y plantas naturales.

Los remedios con hierbas naturales resultan ser bastante efectivos para muchos.  Si quieres probar algunos remedios aquí te dejamos una lista:

• El té de jengibre. El jengibre es muy beneficioso, pues actúa como un antiinflamatorio y ayuda a calmar tanto nauseas como el reflujo.

Una buena manera de consumir jengibre es en té, para esto deberás remojar el jengibre en agua hirviendo por 5 minutos.  Luego se recomienda beberlo 1 hora antes de cada comida.

• Hierba bolsa de pastor. Por lo general esta hierva se considera una maleza, pero sorprendentemente es una de las mejores cuando de dolor e hinchazón se trata.

Una de las formas más usuales de usar la hierba de pastor es en aceite, para masajear el área afectada. Pero también puedes conseguir  suplementos que contengan este ingrediente y consumirlo por vía oral.

• Raíz de regaliz. Muchos estudios han demostrado que  esta raíz controla la acidez. Esta la puedes conseguir también en tableta y se recomienda 2 a 3 tabletas cada 4 a 6 horas.

Si decides consumir esta debes tener en cuenta el efecto negativo que causaría en tu cuerpo, que sería una baja de potasio.

• Por ultimo uno de los remedios más simples pero efectivos es el preparar tu propia limonada. Mezclando el zumo de limón con la cantidad de agua que prefieras. Por absurdo que parezca el limón tiene un sinfín de beneficios. Se debe aclarar que cuando se tiene una hernia estomacal  este último método debería obviarse pues al consumir esta fruta alteraría la acidez.

Esperamos que con este artículo hayas podido encontrar la respuesta a esa pregunta que tanto buscabas  con respecto a las hernias. Si padeces de una no dejes que esto te quite demasiado tiempo en tu cabeza,  pues si sigues estos pequeños consejos lograrán una gran diferencia no solo en tu cuerpo sino en tu vida.

Si te gustó comparte este artículo, para que esta información sea de más ayuda para otras personas que también tienen dudas sobre lo que es esta enfermedad.